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中华养生文化,历史源远流长,内容博大精深。中国历史上诸子百家、历代宫廷养生之道更显古老而神秘,堪称东方养生智慧之精华,更是世界健康文明的宝贵财富。当今社会经济飞速发展,现代人的物质生活水平达到了前所未有的高峰期,而人们的健康状况却在不断下降,各种“富贵病”、“过劳死”的事例经常在我们身边发生,亚健康人数在持续增多。据世界卫生组织全球性调查:75%的人群呈亚健康状态、疾病人群占20%、健康人群占5%;这组数据告诉我们:如何改善人类亚健康已是全球人最
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