袁幼
美食
美食是这个世界上最质朴的东西,一蔬一菜,皆是爱意。新的一周又到来啦,袁浦幼儿园为小宝贝们准备了什么样的美食呢,一起去看看吧!
“一周食谱早知道”
哇!荤素搭配均衡营养,真不错~
“袁幼大厨来推荐”
糖醋仔排
排骨剁块放入凉水加热沸腾后捞出备用,冷油下锅中火冒烟加入生姜、蒜瓣,炒出香味放入冰糖炒至变色后加入排骨和葱不断翻炒至微微上色。
加入老抽、生抽,稍微翻炒上色后加入料酒若干继续翻炒均匀,加入一碗凉水没过排骨大火煮开转小火焖煮30至40分钟左右。
小火煮至软烂,锅中剩余汤汁开大火收汁,加入适量盐,醋调味,酸大于甜,排骨味道刚刚好,收汁成如图中起小泡开始加入事先调好的玉米淀粉倒入锅中。
加入鸡精调味,撒上葱花,香喷喷,酸甜可口的仔排就出锅啦!
“保健知识我知道”
小心疱疹性咽峡炎
现在正值传染病多发期,同时疱疹性咽峡炎发病率呈上升趋势。为有效预防和控制疱疹性咽峡炎及各类传染病的发生和流行,希望您能了解和