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畔畔保健学年第一学期第一周食谱 [复制链接]

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学年第一学期

周三.09.01

早点:

酸奶、日式小圆饼、奥利奥、红枣干

午餐:

*金米饭、牛腩煲、双色花菜、冬瓜开洋汤

水果:

西梅

午点:

猪猪包

周四.09.02

早点:

鲜奶、一鸣面包

午餐:

清香米饭、番茄炒蛋、荷塘月色、枸杞乳鸽汤

水果:

巨峰葡萄

午点:

香甜玉米棒

周五.09.03

早点:

酸奶、康元饼干、动物饼干、葡萄干

午餐:

海鲜乌冬面、椒盐小排骨

水果:

冬枣

午点:

山药肉丝粥

——山水湖畔~成长相伴——

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