北京皮肤病哪家医院好 http://m.39.net/pf/a_4648924.html每
周
食
谱
儿童是祖国的未来,
做好学龄前儿童的营养饮食、
保证儿童的健康成长,
是我们的目标与追求。
星期一11月1日
早餐:牛奶、西蓝花炒木耳、酱香饼
早点:雪梨
午餐:燕麦米饭、板栗鸡块、地三鲜、
蘑菇炒青菜、紫菜虾皮汤
午点:红豆莲子汤、五香猪肝
晚餐:蔬菜粥、苜蓿肉、玉米发糕
星期二11月2日
早餐:牛奶、蜂蜜蛋糕、水煮蛋
早点:苹果
午餐:蒸卤面、鲫鱼青菜豆腐汤
午点:酸奶
晚餐:秋葵虾仁炒饭、萝卜海带汤
星期三11月3日
早餐:牛奶、青笋炒鸡蛋、宫廷宝塔
早点:火龙果
午餐:黑芝麻米饭、油焖大虾、三丁炒肉、
西红柿炒鸡蛋、海带牛骨汤
午点:枸杞薏仁汤、五香豆干
晚餐:鲜肉包、营养八宝粥
星期四11月4日
、
早餐:果仁核桃粥、紫薯双色花卷、素炒娃娃菜
早点:小乳瓜
午餐:鸡肉麻食、香酥鲅鱼
午点:酸奶
晚餐:红枣玉米糁、包菜肉丝、蝴蝶卷
星期五11月5日
早餐:肉丸胡辣汤、团圆饼
早点:橘子
午餐:紫薯米饭、杏鲍菇炒牛肉、蚝油圆生菜、
番茄西葫芦、什锦菌菇汤
午点:三豆饮、核桃酥
本周营养播报
紫菜含有丰富的维生素和微量元素,对孩子的生长发育有很好的促进作用。并且紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能,可促进淋巴细胞转化,提高孩子的免疫力。
雁塔区第二
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