北京哪个白癜风好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/上班以后就开始餐餐外卖，不注意饮食，也很少有时间运动，时间一长，就导致气血两亏，各种小问题都找上门来，那姐妹们平时想补充气血应该吃哪些中药材呢？沃乐施为大家整理了4种有效的益气补血的药材，快来看看吧~
1、阿胶
2、当归
3、人参
4、*精
无论上班多忙，还是要照顾好自己的身体，气血不足会导致很多恶性循环，精神不足、上班犯困，最终反而会降低工作效率，想要补充气血，平时除了可以冲泡沃乐施为大家整理的4种中药材，还需要规律生活作息，适量运动，加强体质。
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写在最后：沃乐施创建伊始便传承食补养生国粹，坚持萃取天然精粹，保证配方天然健康，以“传承食补养生国粹引领植萃保健国潮”为产品理念，引领现代科技植萃保健国潮，守护中国女性健康，助力行业健康发展。沃乐施会持续为大家分享女性生理健康、控体减肥、日常养护等相关文章，如果你有相关的困惑，欢迎
