导语：乳腺组织的结构出现错乱其实也就是乳腺增生，大部分来说乳腺增生是安全的，但是这并不说明可以放任不管，一直不进行治疗，可能会加重病情，这样一来身体健康也会受到影响。一般来说，25岁到45岁是乳腺增生的高发期，年龄的增长，激素水平有所变化，所以乳腺健康因此受到影响。
01为什么会造成乳腺增生，原因有什么？胸部大小和性生活是否对乳腺增生造成一定的影响？
1、为什么会乳腺增生
会造成乳腺增生的首要原因是情绪问题，很多女性比较容易生气，或者是会长期处于一种不良的情绪状态中，因为受到情绪的影响，睡眠质量受损，所以才会造成乳腺增生。同时，内分泌失调也会对乳腺增生造成影响，因为黄体素分泌减少，雌激素也会相应增多，会出现卵巢发育不健全、甲状腺疾病和肝功能障碍等问题，从而造成乳腺增生。
饮食对乳腺增生的影响同样也是非常大的，长期进食高热量高脂肪含量的食物，再加上抽烟喝酒这类不良生活习惯，所以很容易诱发乳腺病。并且，大家总是过分地注重养生，会购买一些保健品服用，但是有的保健品中有大量的雌激素，这样体内雌激素含量就会不断攀升，造成乳腺增生。
2、胸部大小与性生活是否与乳腺增生密切相关？
可能有的人会比较疑惑，胸部大小会不会是诱发乳腺增生的因素。但是，大多数的乳腺增生更多是和体内内分泌及环境息息相关，所谓胸大的女生更容易患上乳腺增生其实是没有科学依据的。内分泌紊乱或是精神压力比较大的人才更容易有乳腺增生的问题。
而性生活确实会对乳腺造成一定的影响，因为性生活会影响到人体的内分泌，如果有不良的性生活习惯，或者是在经期仍然进行性生活，那就很容易造成感染，影响到机体内的内分泌，造成乳腺增生疼痛或是其他结节问题。
02这5个行为，可能会加速乳腺增生，需要及时地避免矫正，保护好自身乳腺的健康
1、习惯性熬夜
其实当代人很少不熬夜的，一开始大家会因为工作而加班到深夜，或者是因为下班太晚，只有熬夜才能拥有自己的个人时间，所以进行报复性的熬夜。但是，久而久之熬夜已经成为了习惯，只有过了12点再睡觉才能入眠。长期熬夜会对机体内器官修复与排毒造成影响，体内内分泌也会因此失调，并且免疫力不断下降，对乳腺是一种刺激，很容易诱发乳腺疾病的问题。
2、吸烟喝酒
肝脏和肺很容易因为吸烟喝酒这样的不良习惯受损，乳腺增生的问题发生概率也会因此上升，这其中所含有的酒精、焦油和尼古丁等会损害乳腺的健康，不仅仅是乳腺增生，如果任由发展可能会有乳腺癌等问题。
3、久坐不动
如今大多数的人都是坐在电脑前工作的，但是这样的工作新陈代谢的速度就会不断地降低，体内的毒素和垃圾也会不断地堆积，没有办法及时排出体内。垃圾堵塞血管，所以血液循环也会变得不通畅，乳腺也会因此受到刺激，所以乳腺的疾病就会因此发生。
4、口服雌激素
雌激素并不是越多越好的，身体本身就会调节好体内的各项元素，不用过多的自己补充。如果雌激素的摄入过多的话，体内激素水平也会出现紊乱的情况，内分泌就会失调。乳腺会因为内分泌紊乱失调的问题，诱发乳腺增生，所以像蜂王浆等含有雌激素的食物最好不要摄入过多。有的保健品中雌激素含量也是很多的，最好不要随意地服用保健品。
5、情绪不稳定
正如中医所说：生气乃百病之源。肝脏疾病与情绪息息相关，而乳腺也是。有很多乳腺癌的患者，日常很容易遇到一些小事而生气，乳腺增生同样也是这个问题，它会影响到乳房的发育，所以才会有增生的问题。日常要尽量少生气，学会调节好自身的情绪状态，这样在无形中也是对乳房的一种呵护。
03乳腺增生有什么好的治疗方法，一般来说我们是如何治疗乳腺增生的？
病理性的乳腺增生是需要配合医生积极治疗的，因为它存在一定癌变的可能，特别囊性增生这一类型。患者需要在医生的指导下，利用药物和其他治疗方式对乳腺增生进行治疗。
1、手术治疗
乳腺增生手术就是切除局部增生腺体，以及扩张的乳腺管，但是因为乳腺增生是因为内分泌的问题，而手术是没有办法调整内分泌失调的问题的，所以这一治疗办法是比较容易复发的。但是因为乳腺增生和乳腺癌有一定关联性，所以一般会建议进行手术，虽然可能有复发的可能性，但是能够排除乳房恶性病变这一可能性。
2、激素调理治疗
因为乳腺增生和雌激素是相关的，所以一般来说激素类制剂主要是使用雄性激素进行对抗，比如会在经期前10天口服甲基睾丸素，经前停止服用，每个治疗的周期用药不会超过mg。也可以选择注射丙酸睾丸酮，每天注射25mg。但是雄性激素的治疗有可能会有一定的副作用，比如长毛、声音变得粗狂等问题，还有可能出现肝脏损害和头晕的情况。
当然，乳腺增生并非完全单纯因为雌激素的问题，也和雌激素与孕激素比例失衡是相关的，特别经期中的黄体期孕激素分泌不足，雌激素相对会增高，所以可以用黄体酮进行治疗。
3、双离子乳腺速溶
这种方法是利用红外光和电离子患处导入技术，运用智能生物波，对乳腺靶向治疗，并让大脑能够释放出多肽，这样可以有镇痛的效果。红外光智能电磁波脉冲离子导入靶向治疗，可以改善血液循环淋巴血流加速，并且让局部组织新陈代谢速度加快，细胞吞噬能力也会因此加强，肿块会慢慢地变小和变软，最后逐渐消失，这个方法主要是治标的方式，没有办法影响到内分泌。
结语：乳腺增生虽然并不是什么恶性疾病，但是也不能放任不管，对于乳腺增生要积极配合治疗，避免情况出现恶化，可能还会有癌变的可能性。所以日常要调节好心情，改善饮食，对于乳腺增生更有预防的效果。