产后产妈妈对自己的乳房护理让往往会产生错误的误区：就是担心母乳喂养会不会让自己乳房下垂，喂养的时间越长是不是下垂的更厉害？怎样才能让自己的乳房保持坚挺，远离乳腺疾病哪？产妈妈做到这4点，会让你的乳房依然坚挺。
1.坚持母乳喂养
怀孕后由于体内激素的变化，会让产妈妈的乳房迅速的增大。产后由于体内的激素恢复到正常的水平，脂肪和乳腺组织就会迅速的下降，乳房自然就会下垂下来。
但是坚持母乳喂养，可以减缓乳房下垂，让产妈妈的乳房保持坚挺的状态。这是由于母乳喂养能够让孕激素分泌充足，奶水分泌足量，反而会促进乳腺充分发育，对乳房的健康起到保护作用。关于产后护理与母乳喂养关山老师在