时下，不少商家抓住女性消费者的爱美心理和对食疗同源保健意识的重视，把保健品市场又瞄准女性。比如XX口服液，XX胶囊，说是吃了能美容养颜以内养外。经过商家这么一壶油，有些女性彻底失去理智，甚至把这些保健品当作一日三餐，必不可少的食品。
这一现状的确令人堪忧，保健品真能吃出美丽吗？还是让消费者来现身说法吧！
案例一：养颜口服液浮出满嘴血泡，主人公：李女士，今年34岁，是一名中学老师：
由于工作关系，我平时不太用化妆品，但是看到眼角一点点开始出现皱纹，才觉得岁月真的是不饶人啊！电视里整天播放者的广告，让我心动了，为青春投资永远是值得的，就从中药原材料提炼而成的保健品开始吧，因为无论是媒体宣传还是产品介绍，都说这些中药保健品内容含有各种天然动植物成分，回归自然，绿色环保，安全可靠，无副作用，因此我特意上药店买了一大堆，据说有补气养血，美容养颜作用的口服液。想不到我喝了一个多月，脸上的皮肤不但没有像广告上说的那样，又白又嫩，嘴唇上还起了一圈大炮，且大便秘结，口干舌燥，心烦失眠。医院中医科医生说我喝的中药口服液药性偏热，不太适合像我这样阴虚内热的人服用，这才恍然大悟。
案例二：补气血胶囊吃出月经紊乱：主人公：刘小姐，今年27岁，是一名经理助理：
看到公司里的一些年轻妈妈们在吃某某胶囊，我也觉得女人的确应该对自己好一点，虽然还没有当妈妈，可已经结婚的我怎么说也是太太了，趁着老公赚钱多时，一定要好好保养自己，不然等到人老色衰，再后悔也来不及了。
我也跟着他们一起吃起了这种胶囊，每天两粒，并以此为荣，同事们也都说我有个会疼人的老公很此后我每是现是服了几个月后我就觉得不对劲了原本有规律的月经开始不正常起来了老公劝我不要再吃难道我的生理周期不正常和保健品有荣同事羡慕。同事们也都说我有个会疼人的老公很是羡慕，可是服了几个月后我就觉得不对劲了，原本有规律的月经开始不正常起来了，老公劝我不要再吃，难道我的生理周期不正常和保健品有关吗？
案例三：更年期口服液喝出乳腺癌：主人公：王太太：今年45岁，是一名全职太太：
什么？乳腺癌不可能？我平时很注意自己的饮食，家里也从没人生过这种病，怎么可能得乳腺癌？听了医生的诊断，我简直不敢相信自己的耳朵。
停经后我经常感到心烦意乱，失眠，精神紧张，脾气也越来越坏，为此还险些和丈夫闹出情感危机，其实我心里比谁都急，知道自己已经进入更年期，要尽快调整好自己的精神状况。听人说有一种品牌的口服液很适合像我这个年龄的女性服用，据说可以有效缓解更年期症状，于是我坚持服用了一年多。
医生听了我的经历，对我说问题就在这里，这毛病十有八九是乱吃保健品弄出来的。
看了以上这些案例，正被那些保健品广告煽惑得寝食难安的姐妹们做何感想？让我们一同揭开女性保健品的神秘面纱吧。
首先有一些保健品可能含有一定量的雌激素，而这些雌激素是把双刃剑，在延缓女性青春的同时，还可能使乳腺导管上皮细胞增生，甚至发生癌变。据统计，全世界每年新增万民主腺癌患者，在我国乳腺癌，在女性恶性肿瘤中居首位，虽然引发乳腺癌的原因很多，但是最终都归结到一点：人体内的雌激素作怪。
其次，就算是中药成分的保健品，也必须按不同体质和虚实情况服用，千万不能盲目乱吃因为中药医学最大特点和长处就是针对每个人的个体差异进行了具体的辩证论治之后才能开方用药，中医一般将人的体质分为寒热虚实两大类型因此，中医养生保健首先必须区分不同的体质和虚实情况所谓虚者补之，实者泻之，热者寒之，寒者温之，气主熏之，血主濡之。所以如果确实需要一些中药保健品，最好先搞清楚自己是该补还是该泄，是该温还是该凉？是该补气还是该补血？否则就很可能发生像李女士这样热体性质温热性药，导致药证不符，引火上身的不良后果。
还有对于女性来说，由于机体的某些生理原因，在食用中药保健品时，必须要注意各个生理期的特殊性，如中医认为女性在月经来临期间，一般不宜使用各种滋补成分的中药保健品，不然很容易因进补不当影响到体内经血的正常排泄。对于女性在怀孕后的身体调补，中医主张产前宜凉不宜温，产后宜温不宜凉，所以妊娠期间的女性却不可大量食用，含有人参、党参、黄芪获鹿羊制品等成分的温性滋补保健品。相反，产后the不宜过多摄入行生地、蜘蛛粉或龟、鳖制品等成分的凉性滋补保健品。这类保健品许多原料本身即是药物，具有一定的药理作用他们对人的神经内分泌等功能难免会产生正反两面的影响弱水一使用容易走乱，女性体内的生理周期和激素平衡。
问题分析到现在，保健品的真相已经浮出水面或是陷阱，或者是双刃剑使用不当，不仅不能保你美丽，弄不好连性命都难以保证。因此，女性朋友千万不要轻易相信保健品广告，除了你自己，没有谁会为你的美丽买单。