为满足社区居民冬季养生需求,让社区群众深入了解科学养生知识,11月20日,布西社区联合社区卫生服务中心在社区大厅举办了冬季中医养生保健知识讲座。
讲座主要讲了冬季保健小常识,用通俗易懂的语言,讲解了合理饮食、起居有节、修心养性、运动养生等知识,引导居民根据自然界的变化引入人体冬季养生的原则。建议居民在保健生生的同时,要注意保持良好的心境和乐观开朗的心态。
讲座得到了社区群众的充分肯定和支持,此次讲座,弘扬了传统中医学科普了养生知识,未来布西社区将根据辖区居民的需求开展更多的活动,服务好社区居民。
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