命要经络养，气靠经络提！想要身体健康，首先要了解人体？了解人体的关键就是了解经络！
中医专家讲，经络是人体的活地图，五脏六腑是人体的储水池和输送管道，经络就是五脏六腑的镜子，只有经络才能赶在疾病生出前，把它杀死。-经络养生法是人类走向百岁健康的通行证，人体经络的每一个穴位都是灵丹妙药，巧用穴位经络，适合人群使用，寿命至少延长10年。
常用保健穴位口诀
中风偏瘫找胃经-，
急性胃痛求梁丘-，
恶心便秘有天枢-，
美颜美白寻四白-，
面口疾病按合谷，
心情安逸看曲池-，
上肢疲酸手三里-，
鼻炎、鼻塞有迎香-，
5-7点敲左臂（大肠经），
慢性胆囊炎阳陵泉-，
耳鸣、耳聋支沟穴-，
肩痛不举找肩髎-，
耳鸣、耳聋按耳门-，
睛明也能治打嗝-，
痛经腰痛按八髎-，
腰背不舒委中求-，
小腿抽筋点承山-，
急性腰痛点后溪-，
电脑病-找天宗穴，
肩周炎按肩穴-，
食欲不佳找太白-，
妇科病首选三阴交-，
妇科病灵丹阴陵泉，
湿病、丹*看血海-，
热、痛、出血尺泽、孔最-，
肺肾之虚有列缺-，
失眠还看太冲穴-，
肝脏良友期门、行间-，
心脏保健有内关-，
人体长寿有涌泉，
心肺卫士是极泉-，
肘关节病找少海-，
心慌失眠有神门-，
最补肾的是任脉-，
性保健看关元-，
性命之祖有气海（丹田）-，
命根子大门是神阙（肚脐眼）-，
脾胃之疾中畹穴-，
宽心顺气有膻中，
强腰补肾找命门-，
祛除头痛有风俯-，
降血压不健忘找百会-，
安神醒脑有神庭-。
温馨提示：看在小编吐血整理的份上一定要认真看完哦！想了解更多，更专业，更科学的养生方式