记得新冠刚开始流行的时候，网上流传了很多预防的中药小方子，其中最有名的就是*芪系，比如玉屏风颗粒，玉屏风里有*芪，还有白术和防风，这三个药凑一起的确有固表的作用，尤其是*芪，能增强肺部卫气，似乎给身体罩了一层保护膜。
但是今天丹田爷爷想说的是，只靠玉屏风往往是不够的，就像打仗的国家，只是在边境造了一圈长城，但是国民经济、战争储备、人员能力如果都跟不上的话，还是很容易被攻破的，因为后劲不足。
放在人体上就是，*芪虽然固表了，但是总有药力减弱的时候，服药几个小时后药力减弱，你又不行了怎么办？稍微劳累一点，病*强一点，脆弱的外部城墙必然被打开。
所以一个国家要强盛，一个人体要健康充实，最重要的是内在，这里脾肾的作用就非常明显，脾可以助肺，即使没有*芪这种外来辅助，人的脾肺本身就可以产生卫气，就是靠的水谷里精悍的那种气，就是要靠脾胃转化。
肾是一身强悍的基础，作强之官，人体的免疫也和肾息息相关，比如少阴肾对应的表里经络：也就是太阳膀胱经，就是人体最大的阳气藩篱，感冒受寒往往是膀胱经受邪，这种感冒丹田爷爷认为*芪是没用的，必须要强壮肾阳，才能支撑充满膀胱经的阳气，抵抗寒邪！
所以健壮脾肾，才是预防感冒的根本！至于健壮脾肾的方法，丹田爷爷往期也写过很多方法，老粉丝可以选择自己合适的坚持即可！
记住，脾肾两虚的人，不仅仅是感冒容易得，更容易生大病！
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