温馨提示
目前正处于流感、诺如病*感染性腹泻流行高峰季，应勤洗手，多开窗，做好个人卫生防护。
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什么是流感？
流感是由流感病*感染所引起的一种急性传染病，主要通过呼吸道、飞沫传染。流感患者是主要的传染源，常发生于冬春季节。
预防流感有什么好办法？
温馨提示：
由于流感疫苗变异性高，每年世界卫生组织都会预测当年最活跃的流感病*，将其纳入新的疫苗配方，因此每年上市的流感疫苗都是有针对性的。接种后半年到一年有预防同型流感的作用。
诺如病*“凑热闹”，一起来预防
诺如病*是一种肠道病*，感染人体后主要引起腹泻和呕吐。诺如病*在每年11月至次年2月高发，传染性强，极易在人群中传播，是急性胃肠炎的主要致病因素之一。
人感染诺如病*后起病迅速，通常在24-48小时内即可出现以下症状：
诺如病*的传播途径：
诺如病*预防手段：
1.注意洗手卫生，用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。
2.水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。诺如病*抵抗力较强，在60℃高温加热30分钟仍可存活。
3.提倡喝开水，饮用桶装水选择质量有保证的品牌，并且水要烧开饮用，不要冷热水混合饮用，避免因桶装水污染引起发病。
4.诺如病*感染患者应远离厨房或食物加工场所。
5.诺如病*感染病人患病期至康复后3天内不能准备加工食物或为其他患者陪护。
6.患者的呕吐物或粪便及时用含氯消*剂进行消*，立即脱掉并消*清洗被污染的衣物或床单等物品，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。
传染病预防关键在于洗手和消*
传染病预防最简单、最便捷、最有效的措施就是洗手和消*。
在冬季呼吸道和肠道传染病流行高峰季，大家更应该管好自己的手。手在触摸口、鼻或眼之前，应使用肥皂或洗手液并用流动的水洗手。世界卫生组织推荐的七步洗手法，做到正确洗手。
第
1
步
第
2
步
第
3
步
第
4
步
第
5
步
第
6
步
第
7
步
保温杯消*
1.一般保温杯新买来后，放在开水里煮沸几分钟，也可以先用洗洁精洗涤几遍，然后放在锅内高温消*，即可使用。
2.对于不锈钢保温杯，可以先用白醋洗涤，再用洗洁精洗涤，然后然后放在锅内高温消*，即可使用。
3.对于一些牛奶、乳制品和果汁等碳酸饮料，不宜长时间的装盛在保温杯内，一会影响饮品，二会损坏保温杯。保温杯使用结束后，一定要及时的进行清洗，最好使用软布和经温水稀释的食品清洁剂来清洗。
4.不锈钢保温杯的内侧有时可能会因为盛放物中含有铁等物质而产生一些红色锈斑点，此时可用温水加稀释的醋浸泡一段时间，再加以清洗，就可以很轻松的去除了。
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