季节交替,冬季最是易感冒的时期。
感冒又称“伤风”,是一种急性的呼吸道疾病,会有浑身无力、流鼻涕、咳嗽等症状,严重的情况下还会引起发烧,严重影响正常的学习生活。
大家都不喜欢感冒,那么我们如何有效预防感冒?
不妨看看这几个小建议:
(美味速递,建议全屏观看哦~)
01
食材准备:将葱、小米辣切小段,蒜切成蒜泥,羊肉切成肉糜。
02
肉糜中加入盐、料酒、葱花,搅拌均匀腌制30分钟,将桂冠鱼豆腐一切二。
03
香菇打底,铺上羊肉糜,再加入桂冠鱼豆腐。
04
蒸锅上汽后放入蒸制15分钟。
05
锅中放入少量油,煸香蒜泥和小米辣,淋上蒜泥辣椒油和酱油。
06
鱼羊蒸鲜制作完成,趁热开吃~
桂冠鱼豆腐、羊肉和香菇的历史性融合,
一口咬开,立享三重独特滋味,
鱼豆腐鲜香,羊肉暖胃,菇香满溢。
营养暖身且美味,
给孩子当零食、加餐、搭配主食都合适~
初冬食补御寒,就从鱼羊蒸鲜开始吧!
上京东桂冠旗舰店,囤购美味!
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