一碗暖暖糖水
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日常饮食调养孩子，除了煲汤，素食一样有很好的功效。孩子脾胃能力相对较弱，搭配一些素食的食疗，孩子们也会很喜欢。
“糖水”，就是一个素食甜品，它能很好地发挥食物的功效，也能减少脾胃的负担，好消化、易吸收。冬末春初阳气在内，很容易生内燥，加上气候，燥邪对孩子身体的侵害，我们要特别