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TUhjnbcbe - 2021/5/23 1:05:00
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小贴士双花西米露适用症和禁忌症适用症:精神紧张、情绪抑郁、烦躁、不稳定,尤其是女性月经前期和期间饮用,可以帮助调节情绪、舒缓压力。禁忌症:肾虚者慎用。西米健脾化痰↑西米产自马来群岛,是由棕榈树类的核或软核加工,通过机械处理,浸泡,沉淀,烘干制成的的可食用西米淀粉。虽然是外来的,但在清代的《柑园小识》就有记载:西米,健脾运胃,久病虚乏者,煮粥食最宜。除了能调理脾胃,西米还有使皮肤恢复天然润泽的功效,吃着美味就能美容,还有比这更完美的美容方法吗!双花调胃口调心情↑常听人说“气都气饱了”,而“双花”中的茉莉花就是主温脾胃,可以帮助您和中下气,解决腹胀腹痛的问题,让您胃口大开。而另外的玫瑰花,单是它芬芳气味就能让人心旷神怡了,您要是自己在家种上几株食用玫瑰,采上几朵花苞泡水喝,有很好的化瘀解郁的作用,让您心情大好。双花西米露原料:西米50克,玫瑰花20克、茉莉花20克,白砂糖适量做法:

1、将玫瑰花、茉莉花倒在一个容器里,用开水冲泡备用;

2、把西米倒入开水中,用中火煮约5-6分钟,煮到西米呈半透明状,米粒中间还留有一点白后把西米滤出来;

3、把泡玫瑰花、茉莉花的水倒进锅里烧开;

4、烧开之后把刚才煮的半熟的西米倒进去,根据您的口味加入适量的糖,煮开之后,这道花香四溢的双花西米露就可以食用了。

中华医药播出时间:

亚洲版

首播:周三22:00重播:周四03:15、09:00

欧洲版

首播:周四05:00重播:周四10:15

重播:周六17:10

美洲版

首播:周三22:00

重播:周四11:10重播:周一01:45

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