1.满月宝宝被动操
它适用于1-6个月婴儿的婴儿被动操
婴儿被动操的好处
1婴儿操是促进小儿动作发展2增强孩子的生理功能3增强孩子对外界自然环境的适应能力4动作变得更加灵敏5肌肉更发达6促进孩子神经心理的发育第二部分：营养分析
1.母乳喂养
●母乳喂养的三个关键时期
●初乳的重要性：
1防止感染及过敏
2促进胎粪排出，有助于减轻*疸
3帮助肠道成熟，防止过敏及乳汁不耐受
4减轻感染的严重性，预防眼病
如何判断宝宝营养状况？●体重：在最初3个月，宝宝每周体重增-克，3—6个月每周增加-克，6-9个月每周增加90-克，9-12个月每周增加60-90克，第2年平均增加-克，2岁以后平均每年增加0克左右，一直持续到青春发育期。
●身高：宝宝的身高，在出生后第一年长得最快。1-6个月时每月平均长2.5厘米，7-12个月每月平均长1.5厘米，周岁时可比出生时增长25厘米，第2年增长速度减慢，全年仅增长10-12厘米，2岁后增长速度更为放慢，平均每年仅长6-7厘米，直到青春发育期。
●头围：用软卷尺齐双眉上缘，后经枕骨结节绕头1周，此长度就为头围的测量方法。头围大小与脑的发育密切相关。新生儿头围平均34cm，在第1年的前3个月和后9个月头围都约增长6cm，故1岁时头围为46cm；生后第2年头围增长减慢，2岁时头围48cm，5岁时为50cm，15岁时接近成人，为54-58cm。头围测量在2岁前最有价值，头围过大，常见于脑积水和佝偻病后遗症；头围过小则提示脑发育不良。
为什么要添加辅食？
1产后六个月母乳营养价值下降
2满足婴儿的生长需要、如铁、锌、营养素
3有利于婴儿消化道发育逐渐成熟
4有利于酶的发育、咀嚼吞咽功能的训练
辅食添加时间
●每天添加1—2次。
中午12点左右和下午6点左右。
●先吃饭，再吃奶
辅食量由少到多，奶量自行减少，共同形成一餐。
辅食添加的注意事项
●请从富含铁的食物开始！
以往我们会给孩子喝一点米汤或者喝点菜汁，甚至吃一点蛋*，但是根据最新的建议，孩子吃辅食应该注意从富含铁、锌的食物开始。尤其是母乳喂养的孩子，可能在六个月后面临缺铁的风险更高（因为相对来说奶粉里的铁会更丰富一些）。
●根据中国营养学会相关的一些婴幼儿喂养指南，也提到了：
要从富含铁的泥糊状食物开始添加，逐步的尝试，达到食物多样性。每一种新食物的尝试先要观察几天。有时候要尝试十几次，孩子才能够接受这个新的事物。所以家长要有耐心。
●不要给一岁以内的孩子吃盐、吃糖。
●美国食品营养顾问委员会（SACN）对儿童每天最大盐（钠）摄入量的建议如下：
0-1岁，1g（0.4g钠）
1-3岁，2g（0.8g钠）
4-6岁，3g（1.2g钠）
7-10岁，5g（2g钠）
11岁以上，6g（2.4g钠）
●0~6个月宝宝需要mg，7~12个月宝宝mg，每天需要的钠不到mg（相当于1g食盐）。0~6个月母乳和配方奶中的钠已经足够满足宝宝身体需要，不需要额外补充。7~12个月宝宝母乳、配方奶、天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，再额外加盐则增加宝宝肾脏负担，对宝宝健康不利。
孩子恋奶，不接受辅食怎么办？
●确实有的孩子可能接受辅食的能力，或者接触速度上稍微慢一点，所以家长一定要有耐心多尝试。建议满六个月以后添加辅食，如果刚开始孩子还不能接受，可以等几天再看一看。
●方法一：在孩子吃辅食之前可以让他手抓握一些东西，比如说拿个苹果，时间久了他或许会啃一啃，慢慢的就会对事物有兴趣了。
●方法二：大人吃饭的时候，让孩子坐到大人面前看着我们吃，这样也可以引起孩子对事物的兴趣。
●如果孩子是过于恋奶的情况，一方面可以考虑让其他人喂辅食，不要让他看到妈妈！如果说是妈妈自己喂的话，还是要安排好孩子吃奶和吃辅食的时间，让孩子知道这个时间点是吃辅食的。这样的话让孩子慢慢的养成一个习惯，或者有自己的一个规律，这样会好一些。
稿件来源:儿科麻超红
本期编辑:赵燕燕
本期审稿:*婧
本期监制;刘灏
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