三七是唯一具备止血、活血、补血三种功效的经典中药材，因保健治病皆相宜，深得众多名老中医喜爱。
三七西洋参粉护卫心脑
北京中医药大学罗大伦教授把三七称为“心脑血管终身卫士”，推荐将三七西洋参粉当做心脑血管的日常保养方：等量的三七粉、西洋参粉混匀，每日温水冲服混合粉末1克。如增加丹参，也是等量，对脑血管的保养有益。罗教授家还常用三七粉炖鸡腿骨，他曾用这个方法让母亲的膝关节痛大大好转。罗教授建议对于骨骼的损伤类疾病，和与骨骼相关的骨骼周围的韧带筋膜等组织的损伤，取三七粉1~3克（轻的用1克，重一点的用3克）、鸡腿骨5~7根，捣裂，放到砂锅里煲四十分钟，可放点盐，每天喝两碗，能减轻或消除疼痛。三七粉冲牛奶祛斑养颜
年过70的北医院中医周围血管病教授陈淑长透露，自己容颜不老的秘诀是每天早上喝牛奶时都剩一口奶，把1~3克三七粉和在牛奶中喝下去。她建议30岁以上人群如脸上有斑，可每天吃1~3g三七粉，混在水、牛奶、蜂蜜或粥里服下。睡前温水吞服三七粉防失眠
云南省民族民间医药学会常务副会长张超指出，神经衰弱、失眠多梦、食少乏力的人可于睡前温水吞服生三七粉2克，能增加睡眠，增进食欲；轻度脂肪肝患者可在中医师指导下每天服3克三七粉。
专家提醒：
①三七价格不便宜，磨成粉较好。服三七期间忌食蚕豆及酸冷的食物。②脾胃虚寒者、经期和孕期女性、感冒者慎用三七。③临床有很多因过量服“三七”造成肝损伤的病例，这些人服用的不是真三七，而是“土三七”，又称“菊三七”，它会造成不可逆转的肝损害。医院或药店购买三七，认准正规品牌，并在医师指导下使用。④三七粉不能替代相关治疗药物。病人若在服用三七，临床医生开药时，最好明确告知，以避免药物相互作用。
还在药店磨三七？不如选择大品牌！
白云山三七粉低温超微粉碎，打造高品质三七粉在一般的家庭和药店中，三七粉多采用普通的粉碎手段，这容易出现随着温度的升高，三七原有的营养物质有所流失的问题。但是白云山三七粉全国率先由院士领衔Q-marker(中药质量标志物)研究，引领三七行业质量评价新体系，为行业树立新标准！白云山三七粉采用“低温超微粉碎”核心技术，改变了以往三七简单粗暴打粉难以实现有效成分完整保留的难题，完整保留了三七成分的精粹，同时严控粉碎时间，微纳米级超细粉，更利于人体充分吸收，食用效果更佳。低温超微，保留有效成分的精粹，认准白云山三七粉！
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