健康是一个长期的反应，健康是一个长寿的助手。中年以后，人们的各种功能会逐渐下降，这很容易导致各种慢性病。特别是男性，作为家庭的支柱，压力可能更大。身体的长期状态处于透支的情况下，这将不可避免地导致身体健康状况越来越差。因此，我们必须更加注意在日常生活中对于身体保养和保健。而如果男人已经50岁后，身体这2处都没有出现“变粗变厚”的情况，恭喜，长寿可能离你更近了。
50岁的男人，若身体这2处没有“变粗变大”，长寿或离你更近了首先的是腰围
在日常生活中，男性应该更加注意腰围的变化。其实如果腹部变得越来越大，腰围也在不断变化，因此有必要引起注意，因为它可能与一些慢性疾病有关。例如，常见的高血压，高血糖，高血脂和其他慢性疾病，这都可能与男性肥胖密切相关。如果你的腰围变粗了，很容易诱发其他并发症，这对男性来说非常严重。因此，当一个男人发现自己50岁后他的肚子突然开始增加时，医院检查了。你应该多注意你的血糖和血脂变化。此外，饮食应以清淡饮食为基础。
再者就是颈部
男人必须学会在50岁之后做到更好的对身体的保养。年轻的时候，可趁着年轻拼一拼，但是男人到达50岁后，已经走过了人生的巅峰，开始逐渐走向人生尾声，而这时后的人生话题已经不再是那些所谓的虚无的东西，更多的而是实实在在的健康。关于健康，这时我们应该多