起因：CCTV4、国民日报
常日生存中，咱们往往被一些生存小常识弄得七荤八素、蒙头转向。一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些"摄生常识"究竟是真是假？须要咱们一同擦亮双眼，涨常识哦！
1、一天不要吃太多鸡蛋？
??许多人担忧吃鸡蛋会影响体内胆固醇程度，从而激发血汗管疾病。此刻并没有探索明白这两者的相关，天天吃两三颗鸡蛋没啥题目。
2、*昏不用饭既能减肥又对身段好？
??不吃晚餐挺伤身段的，简单摧毁胃肠性能，影响内渗出，并不利于减肥。
3、痘痘长在不同场所，代表不同器官出题目了？
??不，它代表时光只带走了“芳华痘”里的“芳华”，而没有带走你的“痘”。痘痘的呈现多和皮脂腺及毛囊在身段的散布场所相相关，鼻子、下巴、背部，皮脂腺多，就简单长痘痘。
4、小龙虾全身都是寄生虫，不能吃？
??即使全身都是，你或许就看不到小龙虾了。小龙虾的确会有寄生虫，吃以前必定要烧熟煮透，别半生不熟就不由得要吃。
5、电脑前放盆神仙掌能防辐射？
??经辐射磨练仪探测，神仙掌并不完备防辐射工效。究竟上，尚未发掘任何一栽种物有防辐射技能。
6、吃豆腐会让姑娘患癌？
??豆腐是好个东西，卵白质多还能补钙。它不止不会致使乳腺癌，对女性强健再有长处。
7、身段不断不发热，反而是身段不好？
??有细菌侵略或猛烈疏通、投入高温处境等均或许引发体温抬高。不发热，即是没有病菌侵犯或身段且自没有觉察。身段能否出大题目，可不止是经过能否发热来判定的。
8、O型血要少吃谷物，A型血要少吃肉？
??专科上历来没有这些严谨。
9、饭后该当立刻刷牙？
??口腔学行家最新探索觉得，饭后即时刷牙无益牙齿强健。在牙冠的表面有一层釉质，刚吃过饭，特别是食用了酸性食品，会使釉量变松软。这个时辰刷牙简单形成釉质的伤害。光阴一长，牙齿的釉质就逐步淘汰，简单令人患上牙齿实质过敏症，吃东西时牙齿就会呈现酸、痛的病症。是以，进食后最佳用净水漱口，待1—2个小时后再刷牙。
10、涂口红即是吃重金属？
??除非一小我一天吃掉4根口红，不然此中的铅并不会影响到强健。
11、种种宣称“包治百病”的保健品都实用？
??保健品不止贵，再有或许迟误大道诊疗，耽搁病情。切忌吃了保健品无视大道诊疗！
12、就寝朝向有严谨？
??头北足南？照样头西足东？照样头东北足西南？唯有你爱好，都是好的朝向，并没有甚么特别严谨。
13、体检了照样会患病，不如不体检？
??吃饱了还会饿，也没见谁绝食了。体检能协助咱们明白身段根基形象，并注视到一些慢性病预兆，每年做一次向例体检，对强健很故意义。
14、直*瓜都是喷了药的，不能吃？
??直*瓜，弯*瓜，都是好*瓜。平常成长的*瓜是直的，不过偶尔候由于气温光照不好、水份养料不够，简单长歪。
15、吃黑芝麻能让头发变黑？
??关于微量元素缺失的青丝，黑芝麻中虽含有丰饶的微量元素，但做使劲过小，况且吃了此后也不必定能百分百消化汲取。关于年数大了而致使的青丝，黑芝麻照样不能够挽救其苍老处境的。
16、头发会汲取人体许多养分？
??当头发长出来此后，就曾经强硬和角化了，也即是说曾经没有性命了。咱们的头发是没有血管没有神经的，于是头发根基就不会汲取咱们的养分，友人们不必担忧。
17、香皂伤皮肤？冲凉液致癌？
??香皂纯洁技能强一些，冲凉液皮肤感到好一些，但区别也不太大。爱好哪个就翻哪个的牌，不必纠结。
18、灵验的减肥药不存在？
??减肥没有捷径，要注视吃、要注视训练。即使你难如下定决心，或许永恒都没法发端。
19、吃核桃对脑筋好，以形补形？
??养分是按食品成份来评估的，而不是它的模样，食品也弗成貌相哦。
20、蛋清敷脸能够美白？
??蛋清里没有能让皮肤变白的灵验成份，反却是不熟的蛋清或许有细菌，敷到脸上简单引发过敏。
21、无线WiFi有辐射很危险？
??即使你带了WiFi去了茅厕……或许你就可以玩好几个小时的手机。（看到了吧？*害大吧？）WiFi的辐射对身段是没甚么影响的，别担忧这个。
22、最佳的疏通是“步行”？
??过多步行：毁了膝盖。原本，正凡人天天该当走-步，历程3-5千米较量适宜。即使天天过多步行，很或许会伤了膝盖！
23、洋芋皮能够染头发？
??这个传闻是果真，惊不欣喜？意不不测？尽管这是果真，但洋芋皮的染发功效很短，根基洗一次头发也就没了。
24、刷牙不必刷舌苔？
??不止要刷，还得用心刷。舌苔上住着不少细菌，经常清扫，让你的“口吻”不再那末大。
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