天下爱牙日
牙齿陪你尝遍天下美食，还能够使你越发自大、俊秀！但是有的同窗却不领会怎样爱惜它们。倘若调养欠妥，即使它是体魄中最坚挺的机关，也很轻易遭到损伤，早早弃咱们而去。体会靠牙，爱牙靠你，每一位中小门生都要养成优良口腔卫生习惯，若比及牙疼得“哎呀”时再想起爱牙，可就太晚了。
年9月20日是第33个“天下爱牙日”，扬言主旨是“口腔康健满身康健”，副主旨是“从小养成刷牙习惯?平生乐享康健生计”，让咱们一同研习爱惜牙齿小知识，爱护好咱们的口腔康健吧！
1.养成优良的刷牙习惯
要养成优良的刷牙习惯，饭后用温沸水漱口，日夕各刷牙一次，*昏睡前刷牙尤其重大。筛选准确的竖刷法，还可合营应用牙线或牙缝刷等用具协助洁净。
2.少饮食含糖食物或饮料
童子应少吃甜食，少喝碳酸饮料，缩小吃糖次数，进食后用净水或茶水漱口，*昏睡前刷牙后不能再进食。
3.应用含氟牙膏防龋
应用含氟牙膏刷牙是平安有用的防龋法子，但牙膏不能代替药物，只可起到小心效用。
4.适龄停止窝沟关闭
窝沟关闭是小心窝沟龋的最有用法子，发起6～8岁能够停止第一恒磨牙（六龄齿）的窝沟关闭，11～13岁能够停止第二恒磨牙的窝沟关闭。
5.主动提防牙内伤
参与体育运动时防备摔倒摔交形成牙内伤，一旦牙齿受伤，病院就治。
6.及早戒除口腔不美德惯
通常养成优良卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔甲等异物，不必舌头舔牙齿，不必口呼吸，改掉偏侧体会等不美德惯，发掘牙颌异常应实时就治。
7.按时停止口腔检讨
龋病是青少年罕见口腔疾病，初期多无显然病症，时时不易觉察。因而，每六个月应停止一次口腔康健检讨，初期发掘口腔题目，初期诊疗。
中小门生正处于成长发育时间，牙齿的优劣将影响满身的康健和脸部的发育，让咱们协同珍惜青少年的牙齿康健，将好习惯浸透进通常生计，让同窗们占有康健的牙齿和绚烂的微笑！
撰稿：姬春燕
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