亚健康的保健与养生关乎到子民们的未来，下面是针对亚健康体态的一些辨别：肚脐以上突出是脾虚消化不好撑出来的。肚脐周围大是因为宿便太多，垃圾*素堆积。肚脐下小腹突出，寒湿太重，宫寒，注意妇科调理。腰两侧有赘肉是告诉你带脉堵了～
调养身体三伏天要艾灸，最好是艾艾贴和艾灸贴能完美结合
五*月来临，百病生，艾灸正当时，养生要趁早！