文
大橙子
责任编辑
阿兔
女人四十岁，是人生中的重要的*金分割点。40岁左右的女性应该开始好好保养自己的身体，增强血液循环，保持自己的身体器官年轻态，提高自己的身体机能，淡定的面对生活的琐事烦恼。所以40岁左右的女性可以拿这3种中药泡水喝，不但可以提高自己的免疫力，还可以提高自己气色，改善身体状况，还能起到养护子宫的作用，使子宫更加健康年轻，还有助于女人养生。
1、*芪水
*芪具有增强人体免疫功能、保护肝脏、抗衰老、抗应激、降低血压、利尿还有提高新陈代谢的作用。40岁之后的女性经常用*芪泡水喝，可以提高新陈代谢，还可以抗衰老，提高自身免疫力，甚至美容养颜的作用。对于女性而言是非常好的保养佳品，可以提高身体免疫力，延缓女性衰老。坚持喝也会让40岁的女性气色越来越好，年龄也会变成秘密。
2、伸筋草水
伸筋草可以消除肿痛，去除风湿。伸筋草的根部可以治疗气结与疼痛，还可祛痰止咳，舒筋活血，对于40岁以后的女性常常久坐不动，缺乏运动的情况而言，伸筋草可以加快女性血液循环，而且40岁后的女性接近更年期容易生气，而生气会导致多种身体疾病例如乳腺增生甚至心脏病等，而使用伸筋草泡水喝可以很好地帮助女性缓解生气过后的气结和身体不适。所以是应该经常喝伸筋草水，对于改善女性血液循环使40岁以后的女性气色越来越好。
3、益智仁水
益智仁味道辛辣，药性温和，具有治疗人体脾胃虚寒，抑制呕吐，缓解泄泻，腹中冷痛提高肾脏功能等作用，对于40岁的女性而言脾胃虚寒是常见的毛病，用益智仁泡水，饮用，对于缓解女性脾胃虚寒有很明显的作用。肾是身体之源，肾不好会导致多种疾病和困扰，例如失眠多梦等症状，而对于女性而言有还容易手脚冰冷等不好的症状，所以用益智仁泡水也会增加女性的肾脏功能，保证女性的身体健康，缓解女性衰老，提高女性气色。
以上提到的几种药材对于40岁以后的女性而言都是非常不错的补品，对于延缓女性衰老，提高气色，加快身体新陈代谢与血液循环都有不错的效果。泡水饮用不但可以分开泡水，还可以一起泡水。药材按照相同的比例放在杯子里，用开水进行冲泡，趁热饮用，在饮用时一定注意多泡一会，以免没有疗效。40岁的女性一定要好好保养，平时多喝这3种中药泡的水，延缓衰老，提高气色，身体也越来越好。