文
三水
责任编辑
阿兔
妇科炎症是女人常见的生殖器官疾病，由于女人的生殖系统复杂，所以也成为了女人身体中的脆弱的位置。妇科炎症也可能会引起女人的月经不调，下腹经常会出现不适感，痛经，子宫受损，子宫寒湿过重的现象。当出现这种现象时，首先要找出引起妇科炎症的原因，很多女人对妇科炎症没有正确的认识，也没有正确的保养方式，再加上不良的生活习惯和不注重日常的饮食习惯，就会引起妇科炎症加重，或者炎症反复的出现。
想要预防和缓解妇科疾病，就要保持心情的愉悦，注意为身体补充蛋白质，维生素和铁以及叶酸含量高的物质，比如，鸡蛋，大枣，红豆和桂圆等食物，可以健脾益气，补血养子宫，也可以提高子宫的代谢能力，抑菌排*，保持子宫的光滑和干净。除此之外，有妇科炎症的女人，睡前用4样中药泡水喝，抑菌排*，子宫光滑干净。
1、野百合
野百合性微寒，味甘微苦，有清火，安神的作用。野百合中含有丰富的秋水仙碱，铁，维生素和蛋白质等物质。野百合中含有的秋水仙碱是一种生物碱，可以被人体迅速的吸收，可以抑制子宫的*素，有一定的抗炎作用。而野百合中的维生素和蛋白质等物质，可以增强人体的抵抗力。铁元素还可以为子宫补充气血，促进子宫的血液流动能力。经常用野百合泡水喝，可以缓解妇科炎症的现象，保持子宫的光滑干净，也有助于女人的日常养生。要注意的是，有风寒感冒的人不能用野百合泡水喝。
2、白芍
白芍的味酸，有养血调经，止痛的作用。白芍中含有鞣质，蛋白质，糖类和淀粉等营养成分。白芍中的鞣质是一种多元酚类的化合物，有止血，抑制子宫中的细菌，抗炎，延缓衰老的作用。白芍中的蛋白质能为子宫提供能量，增强子宫的代谢能力。而白芍中的糖类物质可以为子宫补充水分和血糖含量，能减少子宫中的*素含量。经常用白芍泡水喝，可以抑菌，提高子宫的血液流动能力，排出子宫的*素，也能保持子宫内环境的正常和稳定，缓解妇科炎症，使子宫光滑干净，也有助于女人的日常养生。需要注意的是，白芍在泡水喝的时候要注意适量，不能过量食用。
3、*芪
*芪中含有*芪多糖，*酮类物质和氨基酸等营养成分。*芪中的*芪多糖可以提高身体的免疫能力，补气血，抑制子宫中的*素，延缓女人的衰老。*芪中的*酮类物质可以消炎，抑菌，使细胞保持活性，增加血管的张力。*其中的氨基酸可以增强人体的抵抗力，保持子宫内环境的平衡和稳定。经常用*芪泡水喝，可以活血化瘀，抑菌排*，缓解妇科炎症，还可以祛除身体的水肿，使女人的面色红润，延缓女人的衰老，有助于女人的日常养生。需要注意的是，*芪不能过量服用，否则可能会出现头晕和失眠的现象。
4、当归
当归的味苦，性温，当归中含有氨基酸，腺嘌呤和烟酸等营养成分。当归中的氨基酸是细胞的主要成分，可以修复受损的细胞，增强人体的免疫能力，修复子宫受损现象。当归中的烟酸可以促进身体各个器官的正常运行，使人体的精力充沛，促进血液的循环，降低血压。而当归中的鸟嘌呤可以促进细胞的活性，促进子宫的代谢，促进子宫排出*素。经常用当归泡水喝，可以补血养血，调经，提高身体免疫力的作用，有助于女人的日常养生。
有妇科炎症的女人，睡前用野百合，白芍，*芪，当归4样中药泡水喝，抑菌排*，子宫光滑干净。当女人有妇科疾病时，首先要调整自身的心态，注重日常的卫生，避免经常食用辛辣刺激的食物，可以经常坚持锻炼，促进子宫的代谢，帮助子宫排出*素，使子宫光滑干净。