*芪在我们生活中是一种用途广泛且常见的中药材，在我国*芪已经被使用了近千年的历史，它有很多功效与作用，常被用来补气血。人们都说常喝*芪泡水，可以防病保健康，随着人们的养生意识日益增强，很多人都知道*芪是常见而且有保健效果的中药材，于是很多人热衷于用*芪泡水喝。适当吃一些*芪可以增强人体免疫力，还有保护血管的功能。但*芪对人体有益处但也有食用禁忌，那么它究竟有哪些功效和禁忌呢？
*芪对人体的好处：
1、治疗脾虚
脾虚的人常常会有精神不振、胸闷气短、乏力的表现，脾虚的人可以用*芪跟*参、茯苓等一起煮水喝，可以起到治疗脾虚的作用，平时多喝*芪泡水，可以让人更加有精气神。
2、增强人体免疫力
研究发现，*芪中含有皂素、多糖、氨基酸、硒、锌等多样微量元素，可以有效增强人体免疫能力，还有抵抗外来细菌入侵人体的作用，如果在流感高发季节，适当用*芪泡水喝，可以有效预防感冒。
3、降血压
很多高血压患者都有泡*芪水喝的习惯，这是因为*芪有降血压的作用，尤其是老年高血压患者，常常会出现身体浮肿的现象，而泡*芪水可以起到利水肿、降血压的作用。
4、保护心血管
*芪可以增强人体器官的耐缺氧和应激能力，可以强心、抵抗心律失常和保护心血管的作用。因此，患有心脏病、心绞痛的人群，可以适当食用*芪，可以使心绞痛等症状有效缓解。
5、补气升阳
气虚的人容易眩晕、乏力等，用*芪和柴胡等一起使用可以起到补气升阳的作用。
*芪的食用禁忌
1、不可使用过量
很多人在用*芪泡水的时候觉得*芪放的越多越有效果，其实这是错误的，因为一旦过量食用*芪会适得其反。*芪是一种温补性的中药，过量的*芪进入人体后会打破体内的阴阳平衡状态，使人出现头晕、睡眠差、心情烦躁等症状。因此，每天服用*芪的量不要过多，可以跟枸杞等其他滋补中药材一起使用。
2、孕妇慎用
孕妇要特别注意在孕期不要服用*芪，容易导致羊水减少，引起，因此女性在备孕期间和孕妇都要慎用*芪。
3、经期女性慎用
正在月经期间的女性也不能服用*芪，因为在经期使用*芪会使气血紊乱，影响月经和身体健康。
4、湿热和感冒的人不能吃
因为*芪会使湿热阴虚体质的人湿气滞留，出现*副作用，使病情加重。另外，感冒发热的病人也不要服用*芪，会让体热难退。