导语：泱泱华夏，上下五千年，很多人梦寐以求长生不老，求秘方、觅仙果、炼金丹，最终没有一人可以逃过死亡的劫数。
即便如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平均寿命不断提高。这些防病治病、延年益寿的良方对人的健康大有裨益。下面，小编就给大家介绍几种常用的中医保健养生法，赶快了解下吧。
9种不花钱的中医保健养生法，你知道吗？（建议收藏）
结语：以上介绍的只是中医养生方法中比较常见的几种，大家可根据自身情况和喜好进行选择。
另外，还有很多的中医养生方法，在此不能一一介绍，大家可以自行收集，也可以通过咨询医生，获取更合理的建议。