“节节草”是什么？
节节草是多种植物的别称，又被称为木贼，草问荆，以及千屈菜科，节节菜，它的外观和它的名字差不多，形状是一节一节地，经常在很多农村地区比较常见，而且它的生命力特别顽强，不要小看他，他的养生效果是非常不错的。
而且它也是一种药用价值非常丰富的中药材，被中医称为“瑰宝”，不仅能用它来泡水喝，而且这类药材，还能够煎煮，外用起到消炎杀菌，消肿祛湿的效果，对于有脚气的人群，也可以使用它泡脚，缓解脚气问题。
脚被称为“人体第二心脏”，在脚上也有很多的穴位和经络，对应身体各个器官和五脏六腑，很多人说“养生先养脚”，护理好双脚，也是对人体健康来说非常重要的事情，尤其是随着现在人们养生意识的加强，越来越多的人会通过泡脚，来达到养生保健的目的。
尤其是在进入冬季之后，天气越发的寒冷，很多人脚步都是冰凉的情况，我们常说寒从底入，如果晚上睡觉之前常用热水泡脚，有助于加快血液循环和新陈代谢，促进*素垃圾的排出，也能够缓解身体疲劳的情况，对女性朋友来说，还能够缓解宫寒、体寒的问题，在泡脚的时候，也可以加入我们所说的结节草，还能给身体带来一些很好的帮助，在中医上来看，常用大泡脚还能够解决很多年的一些“老问题。”
医生建议：常用它泡脚，或能缓解多年老毛病
*消炎
节节草的药用价值特别丰富，经常使用它泡水喝，能够起到消炎祛湿的作用，进入体内之后能够有效的加快血液循环，缓解喉咙肿痛的问题，对于患有尿道炎和前列腺疾病的人群也可以喝这类水来改善。
对于患有脚气的人群来说，经常使用节节草煮水泡脚，也有助于其的消炎杀菌的功效，降低真菌的感染，缓解脚气问题。
*消肿利尿
节节草当中，含有问荆皂苷、问荆酸，以及氯化钾这类物质，在人体当中，能够发挥消肿利尿的作用，尤其是对于身体水肿浮肿的情况，可以使用节节草煮水泡脚，坚持一段时间，能够有效地促进体内多余水分的排出，缓解水肿的问题。
*呵护肝脏健康
肝脏作为人体最重要的排*解*器官，由于平时不良饮食生活习惯，经常性的加班，熬夜，吸烟喝酒，这些坏习惯，都会导致肝脏受到损伤，出现病变，引发肝炎、肝硬化等问题。
想要保护肝脏健康，也可以时常准备结节草的一些养生植物，用来煮水泡脚，更有助于促进肝脏内*素垃圾的排出，提高肝脏活力，加快新陈代谢，增强肝脏的抗病能力，保护肝脏健康。
*呵护眼睛
我们常说眼睛是心灵的窗户，对于经常面对电脑工作的上班族来说，工作一天眼睛会出现疲劳干涩的情况，而且随着现在电子产品的普及，很多人经常喜欢玩手机，这样也会给眼睛神经，造成刺激影响，导致视力下降。
所以为了保护眼睛方面，除了少玩手机电脑等电子产品之外，可以适当的用节节草煮水泡脚，也能够在一定程度上保护视力。
*改善脚气
造成脚气的原因是与真菌感染有很大的关系，如果得不到及时的改善，还会导致脚气情况严重出现脚臭味，导致大量的真菌、细菌长时间附着在脚底皮肤上，也会引发感染造成皮肤病。
上面我们说到结节草，有着消炎杀菌的功效，经常受到脚气困扰的朋友，不妨用洁洁草助水泡脚，能够消炎杀菌，消灭脚底的真菌，远离脚气的困扰，也能够让双脚变得更加光滑。
*节节草可以补气血
对于女性朋友来说，大都属于体质虚弱的体质，而且很多女性由于气血不足也是与不良的生活习惯有关，经常性的熬夜睡眠不足，使用重口味食物都会造成女性体内气血不足。
而气血不足就会导致精神状态变差，脸色苍白暗沉，没有血色，也会影响正常的食欲，如果有这类问题，也可以用节节草煮水喝，能够有效的缓解，补充气血。
但是节节草的味道，是有点苦涩的，如果喝不惯可以适当的加点蜂蜜水，来中和一下。
不知道大家在生活中有观察过节节草吗？还知道节节草对人体有哪些好处和帮助，以及应该注意的事项，欢迎在下方评论区留言分享。